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1、糖尿病人必须要吃主食,医学调查不吃主食也是造成糖尿病的原因。
2、主食要求制作方法,发面食物、易消化的食物对餐后血糖影响很大,不建议使用。
3、死面食物、不易消化的食物对餐后血糖影响较少,可以使用。
4、但必须限制摄入量。
5、每顿饭三两主食,如果同时摄入高蛋白、高脂肪的食物二两这样的食物减少一两主食。
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